花滑女王跌落神壇後，參加戀愛實境秀「體能戀愛營」，沒想到同場來賓竟是15年前分手的前男友，如今，他已是跆拳道金牌傳奇。他手機裡藏著當年分手的秘密，而她的記憶卻在述說不一樣的故事……鏡頭前，那段被按下暫停鍵的故事，被迫重新播放。
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曾經名震國際的花滑女王林薇，在一場重大失誤後黯然退賽，從聚光燈中心跌落至公眾視野邊緣。當她以「素人嘉賓」身份踏入實境戀愛節目體能戀愛營時，誰也沒料到，這場體能與心靈雙重考驗，竟是她人生轉折的起點。
節目首日，她竟與15年前不告而別的前男友陳峻重逢——如今他是三屆奧運跆拳道金牌得主。兩人表面冷靜應對挑戰，私底下卻暗流湧動：他手機中一封未發出的簡訊、一段被刪除的通話紀錄，暗示當年分手另有隱情；而她腦海中的記憶碎片，卻指向截然不同的真相。每場體能競技，都像一把鑰匙，悄然撬開塵封的過往。
體能戀愛營不只測試耐力與默契，更是一場關於信任、時間與敘事權的深度對話。當攝影機無法剪輯真實，當汗水混著淚水落下，那些被按下暫停鍵的故事，終於迎來重新播放的時刻——而結局，由他們親手書寫。
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《體能戀愛營》不僅是一部短劇，更像是一面鏡子，映照出角色內心的掙扎與成長…
這部短劇《體能戀愛營》真是一次視覺與情感的雙重衝擊…
《體能戀愛營》的每一集都像是一個小謎題…
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